Skořicový čaj

Skořice patří mezi nejsilnější antioxidanty, skvěle poslouží mimo jiné k posílení organismu. Proto bychom měli šálek kávy alespoň občas vyměnit za skořicový čaj. Jak ho připravit, poradila Štěpánka Kutišová v pořadu Přírodní lékárna.

Tři plné čajové lžičky rozemleté skořice rozmíchejte s půl lžící jedlé sody v litrové konvici. Zalijte vařící vodou a nechte stát, dokud voda nevychladne. Roztok přeceďte, zbavte sedliny a přikryjte pokličkou a dejte chladit do lednice.

Pijte po jednom čtvrtlitrovém hrníčku čtyřikrát denně. Po dvou až třech týdnech dávku můžete snížit na jeden až dva šálky denně. Účinně funguje i celá skořice vyvařená ve vodě.

Související