Borůvkové detoxikační smoothie

Borůvkové smoothie

Tento nápoj pasoval léčitel Anthony Williams na vůbec nejefektivnější prostředek, jak se zbavovat těžkých kovů. V pořadu Přírodní lékárna o letní detoxikaci organismu ho doporučila i výživová poradkyně Štěpánka Kutišová.

Suroviny:
1 zralý banán
1 šálek divokých borůvek
½ hrnku natě koriandru
1 kávová lžička prášku ze zeleného ječmene
1 kávová lžička havajské spiruliny
½ lžíce mleté mořské řasy dulse
½ pomeranče
½ hrnku vody

Všechny ingredience dohladka rozmixujeme v mixéru. Podle chuti zředíme vodou a podáváme.

Vzhledem k tomu, že banán zvyšuje sytivost pokrmu, můžeme smoothie podávat i jako lehkou náhražku jídla, například snídani.