Božské kakaové sušenky

Receptů na sladkosti s kakaem a čokoládou existuje nespočet. Připravit ale můžete i zdravější variantu, stačí zvolit správné suroviny. Zkuste třeba sušenky podle výživové poradkyně Štěpánky Kutišové.

Ingredience
  • 1 jablko
  • 6 vrchovatých lžic mandlové mouky
  • 2 lžíce kokosu
  • ¾ lžičky prášku do pečiva
  • špetka soli
  • 1 lžička vanilkového extraktu
  • 3 lžíce kakaového prášku
  • 3 kostičky nalámané hořké čokolády
  • 1 lžíce medu
  • 3 lžíce kokosového mléka

Jablko nastrouháme a v míse smícháme s ostatními ingrediencemi. Důkladně promícháme.

Z hmoty tvoříme placičky, které klademe na plech pokrytý pečicím papírem. Pečeme v troubě vyhřáté na 160 stupňů asi 20 minut.

Upečené sušenky uchováváme v chladničce.

Mohlo by vás zajímat

Nejnovější recepty

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.

Václav Žmolík, moderátor

tajuplny_ostrov.jpg

Tajuplný ostrov

Koupit

Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.