Kaki špíz s tofu
Sytě oranžové kaki se v našich obchodech objevuje vždy v předvánočním období. Obsahuje mnoho zdraví prospěšných látek. Využít ho můžete třeba na vegetariánský špíz. Recept nabízí výživová poradkyně Štěpánka Kutišová.
Ingredience
- 1 kaki
- 125 gramů tofu
- 50 gramů červené papriky
- 1 lžíce sezamového oleje
- 2 lžičky sezamových semínek
- sůl
- 20 mililitrů sójové omáčky
Na špejli napichujeme střídavě kousky kaki, tofu a papriky. Špízy namočíme v sezamovém oleji a dáme péct, průběžně otáčíme.
Hotové špízy osolíme a posypeme sezamem. Podáváme se sójovou omáčkou.
Mohlo by vás zajímat
Nejnovější recepty
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
