Nejnovější
-
Borůvkové detoxikační smoothie
Tento nápoj pasoval léčitel Anthony Williams na vůbec nejefektivnější prostředek, jak se zbavovat těžkých kovů. Doporučila ho i výživová poradkyně Štěpánka Kutišová.
-
Zeleninový farmářský salát
V létě bychom měli konzumovat co nejvíce přírodní stravy, která pomůže snížit toxickou zátěž a posílit imunitu. Výživová poradkyně Štěpánka Kutišová dala tip na salát.
-
Jídlo a zdravíJídlo a zdraví
Broskve potlačí vnitřní neklid a nervozitu, navíc omladí pleť a pomohou při hubnutí
Až vás přepadne splín a budete zoufat nad těžkostmi světa, sáhněte po broskvích. Spolehlivě vás vysvobodí. Obsahují totiž látky, které pozitivně působí na duševní pohodu.
-
Čokoládové brownie bez mouky s broskvemi
Broskve obsahují látky, které chrání tělesné buňky a pozitivně působí na duševní pohodu člověka. Tip, jak je využít při pečení, dala Štěpánka Kutišová v Přírodní lékárně.
-
KulturaKultura
Rady a tipy pro letní očistu těla
Když mluvíme o detoxu organismu, pak většinou s přívlastkem jarní. Odbornice na zdravou výživu Štěpánka Kutišová ale tentokrát radí, jak si vyčistit tělo v létě.
-
Jídlo a zdravíJídlo a zdraví
Místo léků sáhněte po třešních. Tlumí bolest a hodí se do mnoha zdravých dezertů
Třešně od nepaměti sloužily k vyvolávání lásky, na stromy se přivazovaly pramínky vlasů a dodnes jsou známé rozkvétající třešňové větvičky, takzvané barborky.
-
Raw višňový cheesecake s mandlovou krustou
Třešně tlumí bolest. Raději než po lécích, které se dnes nadužívají, sáhněte po vaničce s těmito drobnými červenými plody a využijte je také při přípravě zdravých dezertů.
-
KulturaKultura
Brambory jsou ideální na prevenci srdečně-cévních chorob
Patří mezi základní suroviny české kuchyně a není divu. Mají neskutečně široké využití a navíc jsou zdravé. Jen je potřeba hledět na to, kolik a v jaké podobě je jíme.
-
Jídlo a zdravíJídlo a zdraví
9 receptů na zdravé domácí zmrzliny a nanuky
Pro zmrzlinu nemusíte jenom ke stánku nebo do cukrárny. Jednoduchá domácí zmrzlina, kterou vyrobíte s obyčejným mixérem, překoná mnohé kupované produkty.
-
Jídlo a zdravíJídlo a zdraví
Kysané zelí, korejské kimchi a další kvašená jídla zlepší trávení a detoxikují tělo
Fermentovaná neboli kvašená jídla se nachází na půli cesty mezi stravou vařenou a syrovou. Spojují výhody a redukují nevýhody obou. Měla by proto být součástí jídelníčku.
Stránky
- « první
- ‹ předchozí
- …
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- …
- následující ›
- poslední »
