Bazalkové smoothie
Recepty lidové medicíny velmi často zmiňují bazalku. Léčivou sílu této aromatické rostliny můžete využít v osvěžujícím smoothie. Z čeho jej připravit, poradila výživová poradkyně Štěpánka Kutišová v pořadu Přírodní lékárna.
Suroviny:
1 kiwi
1 banán
hrst lístků bazalky
půl šálku šťávy z růžového grepu
pár kostek ledu (lze vynechat)
Všechny ingredience dáme do mixéru a rozmixujeme dohladka. Nalijeme do vychlazené sklenice a zdobíme lístky bazalky.
Nejnovější recepty
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Hurvínek? A s poslední rozhlasovou nahrávkou Josefa Skupy? Teda taťuldo, to zírám...
Jan Kovařík, moderátor Českého rozhlasu Dvojka
Hurvínkovy příhody 5
„Raději malé uměníčko dobře, nežli velké špatně.“ Josef Skupa, zakladatel Divadla Spejbla a Hurvínka
