Bazalkové smoothie
Recepty lidové medicíny velmi často zmiňují bazalku. Léčivou sílu této aromatické rostliny můžete využít v osvěžujícím smoothie. Z čeho jej připravit, poradila výživová poradkyně Štěpánka Kutišová v pořadu Přírodní lékárna.
Suroviny:
1 kiwi
1 banán
hrst lístků bazalky
půl šálku šťávy z růžového grepu
pár kostek ledu (lze vynechat)
Všechny ingredience dáme do mixéru a rozmixujeme dohladka. Nalijeme do vychlazené sklenice a zdobíme lístky bazalky.
Nejnovější recepty
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Závěr příběhu staré Karviné, který měl zůstat pod zemí
Karin Lednická, spisovatelka
Šikmý kostel 3
Románová kronika ztraceného města - léta 1945–1961. Karin Lednická předkládá do značné míry převratný, dosavadní paradigma měnící obraz hornického regionu, jehož zahlazenou historii stále překrývá tlustá vrstva mýtů a zakořeněných stereotypů o „černé zemi a rudém kraji“.
