Jak jíst a vařit, abychom byli v novém roce zdraví

Zdravá strava, dieta, zelenina, ovoce, kuřecí maso, ryby, hubnutí. Ilustrační foto
Podcasty, rozhovory, příběhy Další podcasty, rozhovory a příběhy Zdravá strava, dieta, zelenina, ovoce, kuřecí maso, ryby, hubnutí. Ilustrační foto

Tvoří nás to, co pijeme a jíme, a nejlepší, co můžeme pro své zdraví udělat, je pestrý jídelníček. O tom je přesvědčen Petr Stupka, který nabízí i několik praktických tipů.

Spustit audio
autor: Petr Stupka|zdroj: Český rozhlas

Související