O pořadu Návod na zdraví

Odborníci z Centra prevence civilizačních chorob srozumitelnou formou představují jednotlivá témata a zkušenosti z práce s lidmi všech věkových skupin.

Ve dvacetidílném seriálu o zdraví se dozvíte nejnovější vědecky podložené informace o výživě, pohybu a zdravém životním stylu.

Těšit se můžete na často diskutovaná a kontroverzní témata jako lepek ve výživě, konzumace glutamátu a umělých sladiv nebo mléčné výrobky. Dozvíte se, jestli jsou tuky opravdu tak špatné a jak je to s příjmem nejdůležitějších vitamínů. 

Připomeneme také výhody pravidelného pohybu. Zaměříme se na takové aktivity, které mohou vykonávat lidé v každém věku i bez předchozího tréninku. 

Odbornými garanty jsou Mgr. David Kimmer a Mgr. Lukáš Martinek z Centra prevence civilizačních chorob Jihočeské univerzity.

Historie pořadu:
Pořad se vysílal od listopadu 2015. 

Pořad připravují

Další pořady

  • Noc s českými písničkami

    Každou noc hodina hezkých českých, občas i slovenských, melodií.

  • Country dostavník

    Hodinové setkání s evergreeny i novinkami naší scény country, folku a trampské písně, doplněné originálními verzemi písniček.

  • Česká dvanáctka

    Hitparáda nových českých písniček populární hudby.

  • Šalom alejchem

    Magazín o židovském životě u nás i ve světě. O kultuře, náboženství, osobnostech. O židovské současnosti i historii.