O pořadu Návod na zdraví

Odborníci z Centra prevence civilizačních chorob srozumitelnou formou představují jednotlivá témata a zkušenosti z práce s lidmi všech věkových skupin.

Ve dvacetidílném seriálu o zdraví se dozvíte nejnovější vědecky podložené informace o výživě, pohybu a zdravém životním stylu.

Těšit se můžete na často diskutovaná a kontroverzní témata jako lepek ve výživě, konzumace glutamátu a umělých sladiv nebo mléčné výrobky. Dozvíte se, jestli jsou tuky opravdu tak špatné a jak je to s příjmem nejdůležitějších vitamínů. 

Připomeneme také výhody pravidelného pohybu. Zaměříme se na takové aktivity, které mohou vykonávat lidé v každém věku i bez předchozího tréninku. 

Odbornými garanty jsou Mgr. David Kimmer a Mgr. Lukáš Martinek z Centra prevence civilizačních chorob Jihočeské univerzity.

Historie pořadu:
Pořad se vysílal od listopadu 2015. 

Pořad připravují

Další pořady

  • Hvězdné návraty

    Příběhy českých herců a komiků.

  • Vesele a zdravě

    Pořad o zdraví a zdravém životním stylu, kde se veselou formou dozvíte více o svém zdraví a jak funguje lidské tělo. Letos se Kateřina Cajthamlová vydává i za posluchači.

  • Cesta k uzdravení

    Příběhy medicíny podle skutečných událostí s předními lékaři Česka. Hlavní linkou pořadu jsou příběhy pacientů, jejich cesta k uzdravení pod dohledem ošetřujícího lékaře.

  • Stretnutie

    Stretnutie je vysielanie Českého rozhlasu pre slovenských spoluobčanov, ale aj pre všetkých, ktorí sa zaujímajú o Slovensko a radi počúvajú slovenčinu.