Kateřina Bolechová: Diety
Diety se nacházejí v úplně jiném modu než za mých mladých let. To byla větší divočina. Dnes existují výživoví poradci, kteří vám sestaví jídelníček přímo na míru, změří vám tuk a spoustu jiných věcí, což ovšem neznamená, že bychom se v dietách zbavili různých experimentů.
I já jsem kdysi patřila k velkým dietářkám a opravdu leccos jsem vyzkoušela. O dietách jsem slyšela hodně věcí a mezi lidmi většinou kolovala nějaká ta fakt zaručená a účinná, sice měla většinou jojo efekt, ale co na tom.
Vzpomínám si, že jsem držela například tehdy populární dietu Lenky Kořínkové, jednalo se víceméně o dělenou stravu. Podařilo se mi tehdy shodit asi deset kilo, což bylo fajn a nestálo mě to prakticky žádnou fyzickou námahu, jen si správně dělit potraviny.
Vzpomínám, že před svatbou jedné kamarádky jsem přistoupila k drastickému postupu. Měla jsem nové šaty a ty si žádaly obstojnou figuru, alespoň to jsem si myslela.
Dostala jsem tip na takzvanou půlkilovou dietu. Tuším, že se držela pouze týden. První den bylo půl kila párků, další den půl kila tvrdého sýra, pak brambor, vařeného hovězího a ještě dalších věcí. Po týdnu jsem vplula do šatů, no vážně radost pohledět. Neuvěřitelných pět kilo dole, a to za týden.
Na svatbě jsem splácala páté přes deváté, zkrátka jako utržená ze řetězu. Samozřejmě, že mi pak bylo pořádně zle a dobře mi tak. A jestli vás napadlo, zda jsem měla při předchozí půlkilové dietě hlad, tak musím říct, že celkem ano. Jen ten tvrdý sýr. Věřte, nevěřte ani za celý den ho nezdoláte, i kdyby vám měl lézt ušima.
Související
-
Kateřina Bolechová Nákupní vozíky
Určitě se to mnohým z vás už stalo. Někde v supermarketu odstavíte vozík, po chvilce se ho znovu chopíte a zjistíte, že se na vás směje květák, který rozhodně není váš.
-
Kateřina Bolechová: Chrápání
Jednou z nepříjemných věcí, která se u člověka vyskytuje, je chrápání. Samozřejmě i jiní tvorové tímto trpí. To, že se jedná o nemilou věc, může jistě potvrdit mnoho z nás.
-
Kateřina Bolechová: Pár slov o hudbě
Hudba je nedílnou součástí našich životů, byť ji každý vnímáme trochu jinak. A nakonec máme i různý vkus, což je naprosto v pořádku.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Hurvínek? A od Nepila? Teda taťuldo, to zírám...
Jan Kovařík, moderátor Českého rozhlasu Dvojka
3 x Hurvínkovy příhody
„Raději malé uměníčko dobře, nežli velké špatně.“ Josef Skupa, zakladatel Divadla Spejbla a Hurvínka
