Návody, jak co nejlépe využít sílu rostlin, přináší kniha Léčivé bylinky pro zdraví a energii

Kniha Léčivé bylinky pro zdraví a energii
Kniha Léčivé bylinky pro zdraví a energii

Čaje, tinktury, bylinné přípravky a jejich užívání pro zvýšení životní energie. Tak zní podtitul knihy Léčivé bylinky pro zdraví a energii, která zaujala i autorku pořadu Dámská jízda Mirku Nezvalovou.

Kniha má několik částí. V první najdete vyobrazení jednotlivých zdraví prospěšných bylinek, jejich popis, informace o léčivých účincích, vhodném použití a naopak situacích, kdy by se užívat neměly.

V další části jsou popsané nejrůznější problémy, s nimiž nám bylinky mohou pomoci. Například se dozvíte, jak je nejlépe využít při poruchách spánku, závratích, zácpě, pálení žáhy nebo klimakteriu.

Spustit audio

Související