Tělocvičení pro ženy z dob před 100 lety bylo opravdu jiné, než jak je známe dnes

Například Šťastný domov. Ten radil, že má žena svému muži žluté prsty od tabáku čistit silným octem. Nebo také to, že skvrny na zubech odstraníme tak, že je budeme drhnout solí.

Časopis se samozřejmě věnoval i udržení štíhlé linie. Nemáš-li času na tělocvičení, hleď, abys toho alespoň při oblékání konala. Oblékej své punčochy a boty ve stoje – toť velice dobrý pohyb, který ale potřebuje návyku a pevné vůle, po čase si opět neusednouti. Také vždy stůj u prací domácích. I to pomůže ti zůstat štíhlá a pružná. Některé rady jsou z dnešního pohledu úsměvné, ale přesto roztomilé.