Nasbírejte si v lese borovicový pyl, je to cenný pomocník pro zdraví

Stačí si vzít desetilitrový kbelík a z větví otřepávat pyl. Počítejte s tím, že budete žlutí od hlavy až k patě, ale na pokožce je to velmi příjemné, protože pyl je jemnější než zásyp.

Poté z pylu vyberte broučky, jehličí a nečistoty a dejte ho nejlépe do tmavé sklenice s uzavíratelným víčkem a uložte do lednice. Můžete ho pak přidávat třeba do oblíbených smoothie.

Už naše babičky věděly, že pyl je výborný na opruzeniny, menší proleženiny a v posledních letech se začal využívat mnohem šířeji. Obsahuje desítky nejrůznějších látek, většinu vitamínů, látky, které jsou součástí některých léků proti stárnutí.

Z pylu lze také vyrobit tinkturu:

50 až 100 gramů pylu nasypeme do velké skleněné nádoby, přidáme dostatek alkoholu (nejméně 70% nebo vodku s 40%) tak, aby pokryl celý pyl. Nádobu uzavřeme a necháme dva týdny ležet na chladném a suchém místě ve stínu.

Během dvou týdnů nádobu protřepáváme nebo promícháváme, aby se pyl neusazoval na dně. Poslední den nádobu naposledy protřepeme a necháme pyl zcela usadit na dně. Když se usadí, můžeme pomocí kapátka přesunout tinkturu do menší lahvičky z tmavého skla, nebo použít kávový filtr a pomocí trychtýře směs přecedit.

Užívat začínáme malé množství, abychom zjistili, zda nejsme na borovicový pyl alergičtí. Dáme dvě kapky pod jazyk a snažíme se je pod jazykem udržet co nejdéle, protože se tak látky dostávají nejrychleji do krevního řečiště a nezničí je žaludeční šťávy.

Když si ověříme, že nejsme alergičtí, můžeme zvýšit množství na jednu nebo dvě kapky tinktury před každým jídlem.

Jak borovicový pyl pomáhá?

• Podporuje aktivitu jaterních buněk a pomáhá k detoxikaci jater.
• Odstraňuje žlutohnědé skvrny na pokožce a také pigment, takže pokožka zůstává čistá a krásná.
• Obsahuje vitamín C, E a vitamíny skupiny B, které se podílejí na správné funkci buněk.
• Snižuje hladinu tuku a cholesterolu v krvi.
• Chrání tělo před volnými radikály.
• Posiluje imunitní systém.
• Působí protizánětlivě.
• Posiluje antivirovou ochranu.
• Pomáhá zbavit tělo škodlivých látek.
• Ochraňuje slinivku břišní.
• Podporuje sekreci inzulínu, což zmírňuje příznaky diabetu.
• Zlepšuje plodnost.
• Pomáhá při poruchách trávicí soustavy, zlepšuje trávení a má pozitivní účinky při zácpě.