Pravidelný pohyb přispívá k dobrému zdraví

4. prosinec 2024

Největší audioportál na českém internetu

ilustrační foto | Foto: Fotobanka Pixabay, Licence Pixabay

Poslechněte si záznam pořadu

Vhodný pohyb nás udržuje při zdraví. Je nezbytný k tomu, aby nám správně fungoval srdečně-cévní systém. Pravidelným pohybem si posilujeme srdíčko a vylepšujeme krevní oběh.

Jaký je správný zdravý pohyb? Ptáme se instruktorky a učitelky tělocviku Anety Chodorové. Zve také do Městské sportovní haly Nýřany na sobotní (7.12.) Den se zdravým pohybem.

autor: Anděla Blažková | zdroj: Český rozhlas Plzeň

Nejposlouchanější

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Víte, kde spočívá náš společný ukrytý poklad? Blíž, než si myslíte!

Jan Rosák, moderátor

slovo_nad_zlato.jpg

Slovo nad zlato

Koupit

Víte, jaký vztah mají politici a policisté? Kde se vzalo slovo Vánoce? Za jaké slovo vděčí Turci husitům? Že se mladým paním původně zapalovalo něco úplně jiného než lýtka? Že segedínský guláš nemá se Segedínem nic společného a že známe na den přesně vznik slova dálnice? Takových objevů je plná knížka Slovo nad zlato. Tvoří ji výběr z rozhovorů moderátora Jana Rosáka s dřívějším ředitelem Ústavu pro jazyk český docentem Karlem Olivou, které vysílal Český rozhlas Dvojka.