Na jeden nádech vydržím pod vodou 8 minut a 25 vteřin, říká freediver David Vencl
Je otužilec a rekordman v potápění pod ledem. Nebojí se extrémních podmínek a jeho vášeň pro studenou vodu je pro mnohé inspirací. Nedávno se spolu s téměř dvěma a půl tisíci dalšími otužilci postaral o zápis do Guinnessovy knihy rekordů.
„Jsem potápěč, to je moje hlavní profese. Říkám o sobě, že nejsem ani úplně otužilec, jsem freediver, který se otužuje,“ přibližuje Vencl a vysvětluje pojem freediver: „Je to potápění na nádech, takže k tomu nepotřebujeme přístroje. Je to takový šnorchlování na vyšší úrovni.“
Můj cíl je zadržet dech na více než devět minut
Úroveň jeho výkonů je hodně vysoká. O tom svědčí i to, jak dlouho vydrží pod hladinou na jeden nádech. „Můj nejlepší výkon je osm minut a třicet pět vteřin. Vím ale, jak udělat, abych dokázal zadržet dech na devět minut. To je můj cíl. Úplně ideálně, kdyby se mi to podařilo tuto sezónu.“
Na jeho workshopech potápění jsou prý i úplní začátečníci schopni hned napoprvé zadržet dech na tři až čtyři minuty, někteří dokonce téměř na pět minut. Ale tam už začíná trénink. „Musíte samozřejmě znát spoustu dalších technik, zapojit správnou stravu nebo dokonce půsty a další činnosti jako běh, posilování, protahování.“
O Davidu Venclovi je známo, že se snaží stále překonávat své hranice. „Na závodech se vynořuji na hraně, protože kdybych se nevynořil, následovalo by bezvědomí. Potřebuji se vynořit pár vteřin předtím, než by k němu došlo, ale dokud k němu nedojde, tak jsem plně při vědomí a úplně v pohodě.“
Pokud se ale potápí jen pro zábavu nebo při tréninku, tak to tolik nehrotí. Za 13 let, kdy tento sport provozuje, upadl do bezvědomí dvakrát, proto zdůrazňuje i důležitou zásadu pro všechny, kdo se takhle potápějí. „První pravidlo freedivingu je, nikdy se nepotápějte sami! Kdybych tam byl sám, tak je to konec, smrt.“
Zápis do Guinnessovy knihy rekordů
V roce 2021 se stal rekordmanem v plavání na zádech pod ledem. O dva roky později potom v roce 2023 vytvořil další světový rekord, kdy se ponořil pod led do hloubky 52 metrů. A nedávno se společně s dalšími skoro dvě a půl tisíci nadšenci postaral o zápis do Guinnessovy knihy rekordů.
Na jezeře Barbora v Mostě padl 1. března 2025 světový rekord v počtu otužilců najednou ve vodě. Rekord byl uznán s počtem 2 461 osob včetně freedivera Davida Vencla, který akci zorganizoval. Ve vodě museli kvůli zápisu do Guinnessovy knihy rekordů vydržet minutu. Na hlavě mohli mít pouze organizátory poskytnutou čepičku a na nohou pantofle. Z vody vybíhala většina s úsměvem a tělem červeným až do pasu, ponořeni totiž museli všichni být až po pupík. Dosavadní rekord drželi v Polsku s počtem 1 799 lidí ve vodě. (Zdroj ČTK)
Jak ho napadlo nahnat tolik lidí do studené vody? „Úplně přesně nevím, proč tyhle věci dělám. Asi to bude kombinace více faktorů. V prosinci 2023 se nás sešlo na Barboře 826 a šli jsme do vody. Bylo to takové spontánní rozhodnutí měsíc před tím, na které český otužilecký národ zareagoval, takže jsme si řekli, proč to nezopakovat. Ale nechtělo se mi to opakovat jako český rekord, ale zkusit světový, a vyšlo to skvěle.“ Světový rekord nakonec v Mostě překonali o 662 osob.
Co podle něj otužování, kromě posílení kardiovaskulárního systému a imunity, ještě přináší? Jaké jsou jeho rady pro ty, kteří by s otužováním chtěli začít? Chystá se na pokoření dalšího rekordu? Nejen to uslyšíte v záznamu rozhovoru s Alex.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Starosvětské příběhy lesníků z časů, kdy se na Šumavě ještě žilo podle staletých tradic.
Václav Žmolík, moderátor
Zmizelá osada
Dramatický příběh viny a trestu odehrávající se v hlubokých lesích nenávratně zmizelé staré Šumavy, několik let po ničivém polomu z roku 1870.
