Měli bychom umět rozlišit radost, štěstí a potěšení, říká psycholožka Alice Kutnarová

Téma „štěstí“ rozebíral Jožka Kubáník na své pomyslné pohovce také s psycholožkou Alicí Kutnarovou.

Štěstí je podle ní vnitřní stav a málokdy ho dlouhodobě zajistí něco zvenku. Pocit vnitřního štěstí může být osobním nastavením, ale i životní zkušeností nebo genetikou. „Měli bychom také umět rozlišit radost, štěstí a potěšení,“ říká Alice Kutnarová.

Vždy s tím ale lze něco dělat. Minimálně vědomě „vyhazovat“ z hlavy nepříjemné věci. A jak se taková očista dělá? Třeba vám přijdou vhod rady Alice Kutnarové, které řekla v rozhovoru s Jožkou Kubáníkem.

Další záznamy i pozvánky na vysílání Jožky Kubáníka najdete na https://rozhl.as/Kubanik.

Spustit audio

Související