BioAbecedář Hanky Zemanové vás naučí denně vařit ze zdravých potravin
Úspěch první knihy Biokuchařka motivoval Hanku Zemanovou k napsání další publikace. Ta má název BioAbecedář a autorka věří, že bude nejen každodenním pomocníkem v kuchyni, ale také že díky ní budou čtenáři žít život zdravější, opravdovější a bližší přírodě.
Knihu vydalo nakladatelství Smart Press už v druhém aktualizovaném vydání. Zalistovala jí autorka pořadu Dámská jízda Mirka Nezvalová.
BioAbecedář si klade za cíl naučit rozpoznat zdravé potraviny a skutečně je denně vařit. Kromě receptů na polévky, saláty, bezmasá jídla nebo dezerty bez bílého cukru nabízí praktického průvodce nakupováním.
Kniha má také encyklopedickou část, která představuje nejrůznější potraviny. Upozorňuje na jejich účinky a nabízí tipy, jak je využít.
Autorka BioAbecedáře Hanka Zemanová vystudovala pedagogickou fakultu, ale poté se začala zabývat problematikou biopotravin a zdravých potravin. Své poznatky denně využívá jako maminka dvou dětí, žije na statku na Sedlčansku, kam utekla z Prahy.
Související
-
Před snídaní voda, pak žádný alkohol ani červené maso. Kniha radí, jak detoxikovat tělo
K jaru patří detoxikace organismu. Pomůže v tom kniha Detox smoothie, kterou vydalo nakladatelství Grada. Publikací zalistovala autorka pořadu Dámská jízda Mirka Nezvalová.
-
Floristka v knize radí, jak vyrobit květinové dekorace a vazby ke každé příležitosti
Můj květinový ateliér. Tak zní název knihy, kterou vydalo nakladatelství Smart Press pro všechny, kdo milují květiny a chtějí si jimi zdobit své okolí.
-
Proč jsou Dánové nejšťastnějším národem? Žijí podle hygge. Zkuste to také
Knihu, která by vás měla dovést ke štěstí, vydalo v Čechách nakladatelství Euromedia. Její autorkou je Marie Tourell Soderbergová. Publikací s tajemným názvem Hygge...
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.