Zázračný nápoj ze zázvoru, citronu a medu podle Moniky Brýdové

11. říjen 2017
Zázvorový čaj

O svůj recept na blahodárný nápoj pro sychravé dny se v pořadu Dámská jízda podělila kreativní publicistka Monika Brýdová. „Je to taková variace na zázvorový čaj, ale my si ho uděláme trochu jinak, abychom ho mohli použít hned při prvním škrábání v krku,“ říká.

Suroviny:
100 - 150 gramů zázvoru
2 - 3 citrony
1 celá skořice
hřebíček
med

Zázvor oloupeme a najemno nastrouháme, dáme do zavařovací sklenice. Přidáme oloupané citrony, ruličku skořice, pár hřebíčků a celé zalijeme medem a promícháme.

Sklenici se směsí uchováváme v lednici. „Kdykoli cítíte, že na vás něco leze, nebo jen potřebujete zlepšit náladu, stačí vzít směs, jednu lžíci dát do hrnku a zalít horkou, ne vařící, vodou a vypít,“ vysvětluje Monika Brýdová.

Nápoj je podle ní nejen zdraví prospěšný, ale také velmi dobrý. „Pokud máte rádi kombinaci pálivosti zázvoru, sladkosti medu a kyselosti citronu, tak si opravdu přijdete na své,“ uzavírá.

Všechny články k pořadu Dámská jízda najdete ZDE.

Spustit audio
  • Životní styl
  • Publicistika
  • med
  • nachlazení
  • citron
  • zázvor
  • recept
  • nápoj