Zanechte kritizování, nemějte strach. Kniha radí, v čem spočívá síla ženy
Největší změnou, kterou budeme v našem tisíciletí společně prožívat, bude naše vnitřní proměna. To ukazuje ve své knize Síla ženy Louise L. Hay. Titul vydala Euromedia Group v edici Pragma a zalistovala jí i autorka pořadu Dámská jízda Mirka Nezvalová.
Louise L. Hay přesvědčivě vysvětluje ženám, jakým způsobem se mohou naučit vážit si sebe, získat sebevědomí a respekt, které jim po právu náleží, a dosáhnout pevného postavení ve společnosti
Obrací se ke všem ženám bez ohledu na jejich věk a společenské zázemí.
Součástí knihy jsou například léčivé meditace se základními zásadami:
1. Zanechte kritizování.
Nemá to žádný význam a nikdy se tím nedosáhne ničeho pozitivního. Zbavte se tíhy sebekritiky a nekritizujte ani ostatní, protože chyby nalezené na ostatních jsou často jen projekcemi toho, co samy na sobě nemáme rády.
2. Nemějte strach.
Až příliš často se terorizujeme vlastními myšlenkami a uvažujeme utkvěle. Tomu musíme zamezit… Až se příště přistihnete, že samy sebe strašíte, ihned řekněte: Odpoutávám se od nutkání stále si nahánět hrůzu. Jsem božským a nádherným kvítkem života a od této chvíle chci žít naplno.
3. Zůstaňte samy sobě věrné.
Jsme velmi zaměstnány vztahy k různým lidem, a přitom samy sebe opomíjíme a uděláme si čas jen občas. Mějte o sebe zájem a nepřestávejte se mít rády. Dbejte o své srdce a duši. Mým oblíbeným člověkem jsem já sama.
Autorka poté rozebírá i další zásady:
Máte se rády a v tomto duchu se k sobě chovejte.
Pečujte o své tělo.
Vzdělávejte se.
Finančně se zabezpečte pro budoucnost.
Nezanedbávejte ani svou tvořivost.
Posuňte radost a štěstí do středu vašeho světa.
Žijte čestně a dodržujte slovo.
Duchovně se propojte se životem.
Všechny články k pořadu Dámská jízda najdete ZDE.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.