Sobota: Co můžeš udělat dnes...
Odkládáte věci na poslední chvíli? Vymstilo se vám to někdy, anebo s tím naopak máte dobré zkušenosti? Co nejčastěji odkládáte na jindy?
Odborně se tendenci odkládat plnění činností a úkolů, zejména těch nepříjemných, na pozdější dobu, říká prokrastinace. Často jsou při ní tyto činnosti nahrazovány nedůležitými, nebo dokonce žádnými činnostmi.
Prokrastinace není zaměnitelná s leností ani odpočinkem. Při prokrastinování člověk energii ztrácí a získává pocit viny. Bez energie není pak člověk schopný s důležitými činnostmi začít a opět začíná prokrastinovat. Tím se dostává do začarovaného prokrastinačního kruhu.
Připomíná vám tahle slovníková definice něco z vašeho života?
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Anglický humor, který léčí! A nestárne…
Vladimír Kroc, moderátor
Doktor v domě
Populární humoristická kniha ze života mediků, lékařů a jejich pacientů.
