Bavlněné nechte doma. Zážitek z výletu mohou zkazit nevhodné ponožky, varuje sportovec
Vyrážíte rádi na túry do přírody? Pak nepodceňujte výběr ponožek. I taková zdánlivá drobnost totiž může sehrát velmi důležitou roli. Upozorňuje na to jihočeský sportovec Jaroslav Soukup.
„Je to stejné, jako když si lidé chtějí vybírat bundu a zapomenou na spodní prádlo. Můžete mít sebelepší boty, ale pokud nebudete mít kvalitní ponožky, komfort v botě bude poloviční,“ říká.
Nejčastější chybou podle Jaroslava Soukupa je, že si lidé vezmou klasické bavlněné ponožky, které mají doma na běžné nošení. „Bavlněná ponožka je to nejhorší. Jsou potřeba syntetické materiály, nebo například přírodní materiál merino, který dělá mikroklima v botě a dokáže pomoci s termoregulací,“ radí.
Na delší túru, kdy nemáme možnost se často převlékat a prát prádlo, zase doporučuje ponožky vlněné. „Ty vydrží několik dnů a nezapáchají jako umělý materiál,“ vysvětluje.
Mohlo by vás zajímat
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.
